O desafio do controle da composição corporal dos atletas

Publicamos em português a primeira revisão exploratória de recomendações dietéticas para atletas elaboradas por grupos de especialistas. Os pontos fortes deste estudo incluem o grande número de artigos com recomendações revisados, a inclusão de diversos grupos internacionais de especialistas e a ampla variedade de populações de atletas abrangidas. A estratégia de busca abrangente, que englobou importantes bases de dados sem restrições de data ou modalidade esportiva, permitiu um mapeamento completo da evolução das recomendações ao longo do tempo e em diferentes modalidades esportivas.

Entre as considerações mais relevantes do estudo foi conclusivo que "adotar uma abordagem participativa e específica para cada esporte no desenvolvimento regular de diretrizes, incorporando teorias comportamentais, incluindo a equipe multidisciplinar e consultando os atletas, pode resultar em recomendações centradas no atleta, com maior probabilidade de atingir as metas de massa e composição corporal, protegendo a saúde, o bem-estar e o desempenho do atleta".

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